ภาพประกอบคลาสถัดไปที่ตรงกับ “ใจสงบ”
18:00พ. 11 พ.ย. · 60 นาที
Basics
JK yoga · เมืองเชียงใหม่ · เชียงใหม่ · Joy
คลาสเรียน · สตูดิโอและครูทั่วไทย
คลาสเรียน · สตูดิโอและครูทั่วไทย
อยากรู้สึกแบบไหน?
ขยับ หายใจ แล้วเก่งขึ้นทีละคลาส · คลาสจากสตูดิโอจริงทั่วไทย ไม่ต้องโหลดแอป
สำหรับสตูดิโอ ครู และโค้ช · เริ่มฟรี
เปิดสตูดิโอบน joyzii
ตารางคลาส แพ็ก สมาชิก รายชื่อรอ และเช็กอิน อยู่ในที่เดียว สมาชิกของคุณจองจากลิงก์ใน LINE หรือไบโอ IG ได้เลย ไม่ต้องโหลดแอป
09:40ตัวอย่าง
สตูดิโอของคุณ · คลาส
วันนี้
ขคำขอคลาสส่วนตัว · ครูจิ๊บข้าวหอมกับเพื่อน 2 คนเปิด
ใจสงบ
18:00Basicsพ. 11 พ.ย. · 60 นาทีเหลือ 6 ที่จอง ใจสงบ · หายใจช้าลงกับครูและเพื่อนร่วมห้อง หลายคนบอกว่าใจสงบขึ้นหลังคลาส
ดู 1 คลาสในตารางครั้งแรก? เริ่มได้เลย
ไม่ต้องแข็งแรงหรือยืดหยุ่นมาก่อน บอกครูตอนเช็กอินว่าเป็นครั้งแรก
สำหรับคนที่ยังไม่เคยเรียนที่สตูดิโอนั้น สตูดิโอละ 1 ครั้ง · กติกาการยกเลิกของแต่ละที่แสดงครบก่อนคุณยืนยันเสมอ
ไม่เจอเวลาที่ใช่?
ขอคลาสส่วนตัวกับครูของเสจ พิลาทิส เรียนด้วยกันได้สูงสุด 3 คน
55 นาที · 1–3 คน · ขอเวลาแล้วครูยืนยัน฿1,500+ ค่าธรรมเนียม joyzii ฿125
ดูที่หน้าสตูดิโอทำไมต้องขยับ
ขยับแล้วได้อะไร
ภาพประกอบ2วันต่อสัปดาห์
องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ผู้ใหญ่ฝึกสร้างกล้ามเนื้อสัปดาห์ละ 2 วันขึ้นไป ร่วมกับกิจกรรมแอโรบิกระดับปานกลาง 150–300 นาทีต่อสัปดาห์ คลาสสัปดาห์ละ 2 ครั้งจึงเป็นจุดเริ่มที่ทำได้จริง
ดูคลาสฝึกความแข็งแรง · 11 คลาสที่มา: องค์การอนามัยโลก (WHO) แนวทางเรื่องกิจกรรมทางกายและพฤติกรรมเนือยนิ่ง ปี 2020
เส้นทางเริ่มต้น · ตัวอย่างจากตารางจริง
เริ่มพิลาทิสใน 4 สัปดาห์
จากตารางของเสจ พิลาทิส ทีละขั้น ไม่เร่ง ครูปรับให้ตามร่างกายของคุณได้เสมอ
- 1สัปดาห์ที่ 1ลองก่อน 1 คลาสรีฟอร์เมอร์ เบสิก 50 นาที ราคาทดลองเรียน ฿390วันนี้ 18:30 น. · ครูแพรเหลือ 8 ที่จอง
- 2สัปดาห์ที่ 2มาซ้ำให้ร่างกายจำรีฟอร์เมอร์ เบสิก สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ท่าเดิมจะเริ่มคุ้นและง่ายขึ้น
เป็นตัวอย่างเส้นทาง ไม่ใช่โปรแกรมบังคับ · ราคาทุกแบบของเสจ พิลาทิส วางเทียบกันได้ที่หน้าสตูดิโอ · ไม่มีการต่ออายุอัตโนมัติ
ดูหน้าเสจ พิลาทิสขยับแบบไหน ได้อะไร
สิ่งที่หลายคนรู้สึก เมื่อไปได้สม่ำเสมอ
ประโยชน์ต่างกันในแต่ละคน และคลาสไม่ใช่การรักษา ถ้ามีอาการบาดเจ็บ ตั้งครรภ์ หรือมีโรคประจำตัว ปรึกษาแพทย์ก่อน และบอกครูก่อนเริ่มคลาส
- โยคะยืดเหยียดและหายใจช้าลง หลายคนรู้สึกว่าหลับง่ายขึ้นหลังคลาสเย็น
- พิลาทิสฝึกแกนกลางลำตัวและท่าทาง หลายคนที่นั่งทำงานทั้งวันรู้สึกว่าหลังสบายขึ้น
- บาร์เร่
ครูผู้สอน
ครูที่คุณจะได้เจอ
ทุกคลาสบอกชื่อครู อ่านประวัติที่ครูเขียนเอง แล้วตามไปเรียนกับครูที่ใช่
สอนรีฟอร์เมอร์มา 6 ปี ชอบคลาสที่ค่อย ๆ สร้างแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง
สตูดิโอบน joyzii
ครู ห้อง และราคา บอกครบก่อนจอง
07:00คลาสเช้า8/8
ครูเบล · จบแล้ว · มา 7 ไม่มา 1
12:15คลาสพักเที่ยง6/12ครูจิ๊บ · เปิดจอง18:30คลาสหลังเลิกงาน12/12ครูปลา · เต็ม · ต่อคิว 2 คนนุ่น เช็กอินแล้ว06:52 · คลาสเช้า 07:00 ตารางสัปดาห์หน้าเปิดแล้ว กดจองในลิงก์ได้เลย
สตูดิโอของคุณ · ตารางสัปดาห์หน้าจองได้ทุกคลาส ไม่ต้องโหลดแอปjoyzii.com/classes/@ชื่อสตูดิโอ
หน้าจอตัวอย่าง · สตูดิโอและชื่อสมมติ
- ฿0
- ค่าเปิดสตูดิโอ และค่าบริการ ณ วันนี้
- 0แอป
- ที่สมาชิกต้องโหลด เปิดลิงก์แล้วจองบนเว็บได้เลย แม้ในแอป LINE
- 2ทางรับเงิน
- ผ่าน joyzii ด้วยพร้อมเพย์หรือบัตร หรือรับเองที่สตูดิโอ
- 15นาที
- ถือที่นั่งไว้ให้ระหว่างสมาชิกจ่าย ไม่จ่ายก็คืนที่ให้คนถัดไปเอง · ค่าเริ่มต้น ปรับได้
- ตารางประจำสัปดาห์ คลาสพิเศษ และคลาสส่วนตัว
- รายครั้ง แพ็กคลาส สมาชิกรายเดือน ทดลองเรียน
- รายชื่อรอที่เลื่อนคิวให้อัตโนมัติ
- เช็กอิน และบันทึกมา ไม่มา
- ขายที่เคาน์เตอร์ และยกยอดแพ็กเดิมของสมาชิกมาได้
- ส่งลิงก์ให้สมาชิกเดิมยืนยันชื่อของตัวเอง
- แชทกับสมาชิกทีละคน
- แอปธุรกิจ และหน้าจัดการบนเว็บ
สิ่งที่เราสัญญากับสตูดิโอ
- ลูกค้าของคุณ เห็นแค่คุณสมาชิกที่มาจากลิงก์ของคุณไม่เห็นสตูดิโออื่นเลย ทั้งหน้าสตูดิโอ การจอง และแชท
- ข้อมูลเป็นของคุณ ออกได้ทุกเมื่อดาวน์โหลดรายชื่อสมาชิก แพ็ก และการจอง เป็นไฟล์ CSV ได้ฟรี ทุกเวลา
- ไม่ถามเลขบัญชีก่อนเวลาถามเมื่อมียอดเงินที่ต้องโอนให้คุณครั้งแรกเท่านั้น
- ค่าบริการวันนี้ ฿0ถ้าวันหนึ่งจะมีค่าบริการ คุณต้องยอมรับข้อตกลงใหม่ก่อน และไม่คิดย้อนหลัง
บาร์เร่ภาพประกอบ
เต้นภาพประกอบบาร์เร่ เต้น ศิลปะการต่อสู้ ฟิตเนส กายและใจยังรอสตูดิโอแรกอยู่
ถ้าคุณสอนสิ่งเหล่านี้ คนที่มองหาจะเจอคุณเป็นที่แรก ใช้ได้ทั้งสตูดิโอหลายห้อง ไปจนถึงครูที่สอนคนเดียวที่บ้าน
ตารางแรกของคุณ เปิดให้จองได้วันนี้
ต้องมีแค่ตารางสอนหนึ่งคลาส และราคา · ส่งออกข้อมูลของคุณได้ฟรีทุกเมื่อ
- กดจอง แล้วยืนยัน ได้ที่นั่งครั้งแรกจะให้เข้าสู่ระบบก่อน ถ้าสตูดิโอรับเงินผ่าน joyzii เราถือที่นั่งไว้ให้ระหว่างจ่าย
- ไม่มีต่ออายุอัตโนมัติสมาชิกรายเดือนต่อเมื่อคุณกดต่ออายุเองเท่านั้น
- กติกาบอกครบก่อนจ่ายเวลายกเลิกฟรี วันหมดอายุของแพ็ก และการคืนเงิน เขียนเป็นประโยคเต็มให้อ่านก่อน
จันทร์ พุธ ศุกร์ 07:00 น. · ครูมิ้นท์
อังคาร พฤหัสบดี 18:30 น. · ครูแพร
3สัปดาห์ที่ 3เพิ่มแมตพิลาทิสทุกระดับ · ลองท่าใหม่ ๆ ในจังหวะของคุณอาทิตย์ 10:00 น. · ครูแพรอังคาร พฤหัสบดี 12:15 น. · ครูกฤษ4สัปดาห์ที่ 4ลองรีฟอร์เมอร์ โฟลว์ระดับกลาง · เมื่อครูเห็นว่าคุณพร้อมเสาร์ 09:00 น. · ครูแพรจันทร์ พุธ 18:30 น. · ครูมิ้นท์ท่าเล็ก ๆ ซ้ำ ๆ ที่ราวบาร์ ฝึกขา สะโพก และการทรงตัว
ยังไม่มีสตูดิโอ
เต้นเหงื่อออกแบบไม่ทันรู้ตัว ได้จังหวะ และได้เพื่อนใหม่ยังไม่มีสตูดิโอศิลปะการต่อสู้ฝึกความอึด ความไว และความมั่นใจในตัวเองยังไม่มีสตูดิโอฟิตเนสแข็งแรงแบบที่รู้สึกได้ในชีวิตประจำวัน ยกของ ขึ้นบันได เล่นกับลูกยังไม่มีสตูดิโอกายและใจพักใจหลังวันยาว ๆ ด้วยลมหายใจและการนั่งสมาธิยังไม่มีสตูดิโอวันนี้ 12:15 น. · แมตพิลาทิส
ทดลองเรียน 1 คลาส · ใช้ภายใน 14 วัน · ครั้งแรกที่นี่เท่านั้น฿390+ ค่าธรรมเนียม joyzii ฿39จ่ายรายครั้ง 1 คลาส · ใช้ได้ทุกคลาสกลุ่ม฿450+ ค่าธรรมเนียม joyzii ฿45แพ็ก 10 คลาส 10 คลาส · ใช้ได้ 90 วัน เริ่มนับเมื่อเข้าคลาสแรก฿6,500+ ค่าธรรมเนียม joyzii ฿375สมาชิกรายเดือน ไม่จำกัด · จองล่วงหน้าได้ครั้งละ 7 คลาส · ไม่ต่ออายุเอง฿4,900+ ค่าธรรมเนียม joyzii ฿295คลาสส่วนตัว 55 นาที 55 นาที · 1–3 คน · ขอเวลาแล้วครูยืนยัน฿1,500+ ค่าธรรมเนียม joyzii ฿125จ่ายผ่าน joyzii · พร้อมเพย์หรือบัตร
ไม่ต้อง
โหลดแอป
